故事()改编自真人真事。十七年后,丁一舟以796次微博点赞换来儿()时女神赖()敏的邀约(),相谈甚欢。只是美梦初醒(),却被“不()告而别”。发现赖()敏的心愿单后,丁一舟穷追不舍,终得知赖敏患有“企鹅病”,一种发病率仅为十万分之三的绝症。为完成赖敏“环游中国”的心愿,丁一舟骑单车拉轮椅,带她及其爱犬阿宝从柳州出发,踏上“走心”之旅。一路行至()云南、湖南、安()徽、甘肃、()青海()等地,二人遇见了迷失自我的酒吧歌手、()长守承诺的退役消防兵、千里报恩的富二代公子、相依为命的直播兄弟、质疑二人的()记者、苦苦维系学校的扎西母子等形形色色的人,还升级了装备,收养了流浪狗阿吉。穿过爱与孤独,误解与风波,两人最终抵达()拉萨。丁一舟拿出精心准备()的戒指,在布达拉宫广场前向赖敏求婚。